Kunto ja terveys 50 kuntosalilla kehität kehostasi vahvan, notkean ja toimintakykyisen. Koko kehon lihaskunnon kohotus helpottaa niska- ja selkävaivoja sekä pystyt paremmin hallitsemaan painoasi. Kuntoilu antaa virtaa.
Kuntosali on varattu ryhmille keskiviikkoisin 13-16 ja sunnuntaisin 15-16. Muina aikoina harjoittelet avainkortilla 5-23 välillä. Ryhmät toimivat toukokuun loppuun 2024 asti ennen kesätaukoa.
Miksi mukaan?
Vahvuus, varmuus ja toimintakyky tuovat iloa ja hyvinvointia elämään ja voit ottaa tyynin mielin vastaan elämän mukanaan tuomat mahdollisuudet ja haasteet. Elämänlaatua tuo myös se, että selviydyt arjesta liikaa kuormittumatta ja energiaa jää tehdä kaikkia niitä asioita joista nautit. Tervetuloa vahvistumaan!
Palvelut
Kuntosali on avoinna joka päivä klo 5-23 (ke klo 13-15 ja su 14-15 vain sovituille ryhmille) ja voit käydä harjoittelemassa tuona aikana oman aikataulusi mukaan. Halutessasi voit varata ajan myös yksilöohjaukseen. Meillä saat takuuvarmasti ystävällistä ja asiantuntevaa opastusta harjoitteluun. Ota yhteyttä, tule tutustumiskäynnille ja siitä se alkaa.
Terveyskuntosali
Kunto ja terveys 50 kuntosalilla harjoittelun alkuun pääset mukavasti. Laitteet ovat helppokäyttöiset ja niiden käyttö opastetaan jokaiselle, joka kaipaa siihen ohjaajan apua. Jos isot liikuntapaikat eivät ole mieluisia ja kaipaat kiireetöntä ja suvaitsevaa ilmapiiriä harjoittelupaikkaasi, niin juuri sellainen on meillä tarjolla.